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杜(MORI)のティールーム

杜の都、仙台に事務所を構える杜協同法律事務所のスタッフたちが綴るリレーエッセイ

サプリメント

 まだまだ寒い日が続いていますが、昼間の日射しにやっと春を感じるようになってきました。寒がりの私には救いの光です。冬は全身がむず痒くて、笑っただけで顔面がひび割れそうな乾燥肌だったのですが、今年はあまり気にならず、不思議に思い、何が良かったのか考えてみました。なんだか忙しくてお肌のお手入れもお化粧もサボりがちで、お酒の席を断りがちだったのはよかったかもですが、最近飲み始めたサプリメントのおかげかもしれない、と思い当たりました。
 もともと貧血で困っていたため鉄分のサプリを飲み始めたのがきっかけだったのですが、マルチビタミン、オメガ3、COQ10などなど、あれもこれもとどんどん種類が増えています。効果のほどは?ですが、日々の適当な食生活とお手入れへの罪悪感が減らせますし、乾燥肌が多少改善されている気もするので、数年後の自分に期待して、信じて続けてみようと思っています。
(事務局 K.M)

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テニスボールマッサージ

 今回は武踊の先生から教えてもらったテニスボールを使ったマッサージをご紹介しようと思います。と言っても、最近雑誌などでも取り上げられているのでご存知の方も多いかもしれません。
 硬式のテニスボール4つを細長い袋状のもの(履かなくなった長めの靴下とか)に詰め、中で動かないように入り口をややきつめに閉じるだけで準備完了。あとはこれを身体の下に置いて体重を乗せたら、ふくらはぎ、太ももの裏、お尻、腰、背中、肩胛骨、首の付け根、後頭部などに当ててコロコロ転がすだけ。なのですが……。
 最初はちょっと痛い!転がしていく途中、ボールがどこかのツボにひょいっとハマると、飛び上がるくらい痛いこともあります。痛い箇所は筋肉が固まってしまっている場所なのだそうで、ほぐれるにつれ痛みは無くなります。つまりあちこち凝っているんだなあ。
 でもなかなか痛キモチイイのです。お風呂上がりなどに少し丁寧にやるだけで身体がふわっと軽くなって驚きます。気のせいか、寝付きも良くなるような。
 慣れてきたら脇の下(肩こりに効く気がする)や体側、お尻の側面、股関節などもマッサージするとなお効果的だとか。
 お手軽にできますので、ぜひお試しください。
(事務局 陽だまりねこ)

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おみくじ

毎年、初詣も兼ねておみくじをひくのが楽しみです。

今年も一年の始まりに運試しをしようと泉区にある二柱神社へ行きました。ここは仙台の恋愛パワースポットともいわれ、縁結びとして有名な場所です。小さな神社ですが、県内外からたくさんの人が足を運び、三が日やお祭りの日には渋滞ができるほど賑わっています。

わたしたちも良縁に恵まれるようしっかり祈願をし、早速おみくじをひくことにしました。

円柱状の筒を振り、出てくる棒に番号が記載されている振りおみくじを選びました。後で知ったのですが、女性に人気のかわいいお守りがついてくる恋おみくじというのもあるそうです。

そして気になる結果は可もなく不可もなくの「小吉」でした。せっかくなら大吉をひきたかったのですが、隣で友人は大吉よりも珍しい「半吉」というのをひいていました。おみくじに半吉が含まれていること自体滅多にないそうで、それをひいた友人は良いことが起こるのではないかと喜んでいました。

何はともあれ、おみくじに惑わされることなく昨年以上に良い一年を過ごそう

と思ったわたしたちなのでした。

ちなみにおみくじの正しい順番は大吉>吉>中吉>小吉>半吉>末吉>末小吉

>凶>小凶>中凶>末凶>大凶 となるそうです。

(事務局 M.M)

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とり年

新年あけましておめでとうございます。

毎年、新しい年のはじめにこのエッセイを書く順番がまわってきます。

年のはじめなので何か気の利いたことでも書こうかといつも思うのですが、なかなか思いつかずに書いています。

そのような訳で、今回も「とり」に因んだ話?をひとつ。

以前見聞きしたのですが、某フライドチキンの最高マイスターは世界に2人(2人とも日本人)しかいないのだとか。世界中にいったい何人いるうちの2人なんですかね。

1度でいいから、その人たちの作ったフライドチキンを食べてみたいと思いました。
(事務局H)

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