フルーツに限らず、すべての食べ物のなかで一番好きなものがりんごです。 きっかけは子どものころ、しょっちゅう風邪をひく子どもたちの健康対策として母が家族でりんごを食べる習慣を付けたことでした。 効果はてきめんで、以来私たちは滅多に風邪を引かな…
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